東京六日自由行 之二
東京六日自由行 之二
八點半下去用飯店準備的第一個早餐.天氣還是下著小雨.氣溫11度.
今天首先安排到~橫濱八景島樂園玩.
八景島有~波浪雲霄飛車.海洋親蜜館.海豚夢幻館.海旅之館.海洋動物表演.等等好多好多....
真是太好了.沒下雨了呢!
看完海豚表演就在那隨便吃個午餐.
自由落體↓ 波浪雲霄飛車→
四點我們才離開八景島.坐地鐵到上野逛.先來個人氣超旺的章魚燒吧
飯的上面都是各種的生魚片
水果.~我們買了兩串鳳梨吃.非常甜喔! 阿美橫燒
也是超有名的迴轉壽司 綠茶粉
日本的壽司一盤40多元.比台灣的大一點.非常新鮮而且又超好吃的.
我只大概PO幾樣而已.我們吃到快撐死了.想說吃飽要好好的逛逛.結果日本商店晚上7點30分就打烊了.只好坐地鐵回飯店了!
優雅幸福早餐店
一早專程再次來到碧潭~優雅 幸福早餐店.上次來晚ㄌ.沒吃到. 他沒有店名.也沒有地址.優雅幸福 還是網友取的呢!
老闆自製的~手工南瓜蛋餅.非常非常的好ㄔㄛ!
手工山藥蛋餅.也是超好吃的!
薏仁燕麥漿.很濃很香.讚!
雖然這麼遠跑來.但是看到老闆很親切的招呼著.而且又醬好吃.值得.值得!
位於~新店環河路29巷23號旁.東岸停車場上面. 營業時間~平常早上5點至10點.假日5點至11點.
做自己的太陽
做自己的太陽 你是一個太陽嗎?如果還不是，現在成為太陽還不算晚。 一個年輕的媽媽，不到四十歲，育有二子一女，與先生恩愛相處，親友稱羨。半年前，年輕媽媽身體不適，赴醫院檢查，竟是癌症，而且是最末期。醫生並沒有直接告訴她這個訊息。「她必須開始接受治療，老實說，治好的機會不大，而且在這段過程中，她會愈來愈痛苦，你們要多擔待些，這不只是場你太太和生命的拔河，更是痛苦與時間的競賽！她會需要你們的支持的。」大她兩歲的先生，聽傻了眼。後來，年輕媽媽身體的病痛果然愈來愈嚴重，最後只好長住醫院。這個傍晚，先生下班後趕到醫院探視愛妻。愛妻安靜的甜睡著，他注意到愛妻削瘦的面頰上，竟有兩道淚痕。看著愛妻，他想起數年前在嘉義城隍廟前巧遇的算命仙說的話：「你們這對夫妻，是少見的恩愛，要小心，你們會把別人可以享用一輩子的福份，提早消耗完畢！」愛妻突然醒過來，先生抓著她的手，說道：「記得嘉義那位算命仙的話嗎？如果妳這場病是因為我們的福份即將用盡，我真希望換成是我生病。」「老公！別亂說，我會好起來的！」年輕的媽媽一直以為自己會好起來。其實她是很痛的，但是除非忍不住，她都刻意裝做沒事，為的只是不希望家人耽心。又過了一段時日，愈來愈接近競賽的終點。年輕的媽媽已經虛弱得不成人形，她也知道自己時日無多了。看著先生，淚水肆無忌憚的流出來。先生望著她，哽咽說道：「還記得上次我說我想代你生病嗎？我真想用我的生命換取你的健康！老天為什麼這麼殘忍？」這一次，愛妻沒有回應，彷彿是無言的附和。先生細心的為愛妻擦去臉上的淚痕，愈是細心，心也愈痛。擦至嘴唇附近時，先生才發覺愛妻不知道什麼時候，已沒有了鼻息。愛妻竟兀自離開了她所愛的人。空氣出奇的冷，郤凍結不了那撒手而去的步伐。 終點到了！其實，愛妻到最後一刻都不相信生命會如此短暫，她沒有心理準備，所以也沒有留下任何話語。沒有戲劇化的臨終場面，感受卻是真實的刻骨銘心。三天後，先生再回到那間曾經耳鬢廝磨現卻陌生的臥房，整理著愛妻的遺物。突然在衣櫃的角落裏，看到一本小冊子。打開來看，竟是愛妻在入院長住前，斷斷續續寫的一些文字。先生坐在床沿，看著第一篇，上面寫道：「宗明，我愛你，我好愛我們家。告訴你一個秘密，我一直想做我們家的太陽，照顧著你和孩子們，每天早上我會用陽光叫醒你和孩子們，為你們準備早餐，讓我們家從一早就陽光普照，讓我們家四季都有陽光。我從來不知道太陽會生病，而且病得這麼重！我一直不相信這個事實！生病以來，我最難過的是沒有辦法再做你們的太陽，看到你們在陽光下燦爛的笑容。但是太陽雖然生病了，我希望你們每天仍然能夠有太陽的心情。世事難料，有很多事是我們不能掌握的，我們能做的就是面對自己的心，讓陽光灑進心田。宗明，太陽生病了，但是我一定會好起來的，如果我好不起來，你也放心，我會永遠做你心裏的太陽，而你也得好好做孩子們的太陽哦！」看著愛妻的手稿，帶起了思念，帶起了不捨，宗明雙眼都濕了。哭完後，宗明打起精神，走出臥房，看到坐在客廳的三個孩子，宗明竟以略帶欣喜的聲調，對孩子說：「孩子們，太陽來了！」 可不是嗎？生命裏總有無數的驚奇，不論是悲是喜，驚奇成就了生命的多采。有許多事本是意外，不是我們所能掌握。如果是我們能以陽光的心情，開朗，包容，關照萬物，我們不就可以成就更豐富的人生？朋友，看看辦公室裏的同事，你可願意成為辦公室裏的太陽？或者至少做自己的太陽！
§逸荻§
富翁、富婆所共有的質
一、愈羅曼蒂克的人，愈能發財
想成為富翁，一定要有非常強烈的賺錢慾望。而現實的金錢，也是用來滿足個人慾望用的。羅曼蒂克的人為了實現人生的夢想，也就充滿了鬥志，這鬥志就是激勵他賺錢的最大動機。因為，只有賺大錢，才能實現他的「美夢」。
二、外型落魄的人，和錢無緣
整天愁眉苦臉者，人和金錢都不會親近他，笑口常開的人，談笑風生中就有了賺錢機會，這就是所謂的和氣生財。人的心情難免有高潮、低潮，心情不好自然悶悶不樂，而擺出一幅落魄的樣子，但沒有人願意被這種落魄相對的人感染，在敬而遠之下，沒有人際關係也就沒了「錢途」。人生際遇無常，世事難料，挫折往往也是好運的開始，丕極泰來，想賺錢的人就一定具備化危機為轉機的本事。
三、富翁大多很小氣，但懂得施捨
愈有錢的人愈小氣，賺過錢的人才知道賺錢的困難，但他們一定懂得適度的「施捨」，因為施捨也是賺錢的重要手段。白手起家的人，一定待已儉樸，一條毛巾可以用到破，一塊香皂可以磨到完，但他知道賺錢是靠大家一起完成的，因此他絕對樂於與人分享。
四、會發財的人，一定有女人緣
想賺錢的男人，身上會散發一種說不出來的吸引力，他們充滿活力、熱心、勇敢、謙虛，這些也就是激勵個人賺錢慾望的要件，具備這種吸引力的男人，常可讓女人投懷送抱，也就是，有發財相的人，一定有女人緣。而強烈賺錢慾望的人，一定天天充滿幹勁，抬頭挺胸、勇往直前且虛懷若谷，待人客氣、謙虛有禮，這種人一定受女性歡迎。
五、成為富翁靠膽識，成為富婆靠魅力
男性和女性致富的方式不太一樣，男性賺錢靠的是勤奮工作，充滿活力，勇於冒險。當今社會型態則是講究公關、人際關係、女性溫柔、體貼、亮麗的特質反而比男性更易開拓事業，更易發財致富，商場上不存在男女真情，很多舞廳、酒廊的女經理，就非常懂得這種道理，周旋於男客人中賺大錢。
六、不滿現狀的人，才能成為富翁
如果你已習慣朝九晚五的上班族生活，整天上班、下班，日復一日，任憑歲月消逝，你一定成不了富翁。一個會積極想要賺錢的人，絕不以溫飽為已足，一定想要讓生活多彩多姿，天天充滿賺錢的活力，具備了這個要件，再冷、再熱的天氣，再苦、再累的工作，你才會心甘情願的去做，而當你養成了這個賺錢「習慣」後，財富自然愈來愈多。
七、充分享受性愛的人，才能賺大錢
不管年紀多大，能夠充分享受性愛的人，就表示他身體健康、充滿活力、有一顆年輕的心，並且勇於應付挑戰，這些正是賺大錢的先決條件。中國諺語也說：「馬行無力皆因瘦，人不風流都因貧」。反過來說，風流而不下流的人，都是積極追求財富的人。
八、天天嘮叨抱怨的人，易被窮神找上門
天天嘮叨抱怨，不是不滿現狀，而是失意、落魄、拒人於千里之外，這種人失掉了人生的鬥志，也最易被窮神找上門。如果你仔細觀察，億萬富翁只要一開口一定說吉祥話，而且能夠開朗的和他談笑，而給人良好的印象和親切的問候別人，正是賺錢的祕訣。賺錢，也需要營造一種氣勢，如果你不能很有精神的和人講話，不能讓客戶覺得舒適，就沒辦法賺到別人的錢。
九、寒門出富翁，窮怕了就愈想發財
社會上的大富翁，出身背景常兩極化，不是繼承祖業的企業家第二代，就是從小苦哈哈白手起家的創業者，而後者的能力和累積財富的持久力大多優於前者。這也就說明了，一個生長在貧窮家庭的小孩子，因為窮怕了，也想發財，因為餓怕了，所以有著比一般人更強烈的賺錢慾望。
十、腦筋太好，往往賺不了大錢
照理說，愈聰明、愈會讀書的人，應該最會賺錢，事實上，當今網路新貴也的確是高級知識份子，然而這些知識經濟富豪只是全部富翁的一小部分。有智慧、有道德的人往往囿於理論，不善計謀，他們的「智慧」，反而成為賺錢的障礙。賺錢不能光靠理論，一定要親自實踐，不要在知識的象牙塔裡做白日夢，不要死愛面子嫌銅臭，如此，行行都能出狀元。
十一、百年修得同船渡，有緣才有錢賺
不管是同船共渡、同搭飛機，還是一起等公車，短暫的相遇都是難得的緣份，這個緣份也是賺錢的良機。想發財的人，不僅對有緣人要懂得珍惜，對有緣的事業也要樂於接受，由於產業有景氣強弱之分，也唯有能抓住時代變動的人，才能抓住錢潮，快速累積財富，成為人人羨慕的大富翁。
十二、想賺錢一定要動，要發財不要害羞
一般人想要賺錢，也一定要勤於「動」，不管你是一個小業務員或是修車技術工人，平常勤於與人「互動」，讓人際關係活躍起來，賺錢的機會自然較多，賺了錢之後的投資理財行為也一樣，投資是「動」,儲蓄是「靜」，如果只是儲蓄，所賺利息常被通貨膨脹吃光光，是積不了財的，在動的過程中，要特別記住不要害羞，不要怕沒面子，你要大膽的、樂觀的試試看，這嘗試的過程，不僅讓你體會人生百態，也讓你體悟賺錢的方法。
十三、不會追女朋友的人，賺不了錢
想賺錢，一定要有非常強烈的賺錢慾望，這和追女朋友一樣，首先一定先有「真美！真想擁有她…」的強烈慾望，才會激勵自己展開行動。追女朋友不能怕碰釘子，一定要厚著臉皮試試看，成功了就擁有幸福，一個怕失敗，機會來臨卻不敢嘗試，沒有挑戰心的人，財富和女人永遠和他擦身而過。
十四、賺錢是無中生有，想辦法做個暴發戶
花錢真容易，千金散去只彈指間，賺錢可真是不容易，比生孩子還困難，孕婦生孩子是有（肚裡有）中生有，賺錢是無中生有。白手起家的富翁一定是個暴發戶，否則不可能快速累積那麼多錢的，從這個角度來說，富翁就等於暴發戶，只要不為非作歹，不傷天害理，你想當富翁，就不必介意過程，不要顧慮到虛無的面子，否則錢是不會跟你走的。
十五、富翁都充滿自信心和好奇心
如果你一點自信都沒有，總覺得長的太矮、體重太胖、口才不好、肌肉不結實、年紀太大，甚至「那話兒太小」，那麼你永遠也追不到心愛的女友。賺錢也一樣，想要致富，不僅要充滿自信，更要充滿好奇心，好奇是人類生活進步的原動力，是一種創造力也是一種魄力，有了這種魄力就會去做投資、冒險，而這種行為正是致富的主因之一。
PS：
在『富爸爸窮爸爸』這本書中，因為對財富認知的不同，造就了富爸爸與窮爸爸截然不同的人生。窮爸爸認為貪婪是一切罪惡的起源，凡事只求知足、量入為出，在創造財富上毫無成果。過去我也一直認為知足常樂，夠用就好。但是觀察身邊的人，我發覺擁有活力、創意、積極、進取、勤奮努力等特質的人，不僅擁有財富，同時更有豐富多彩的生活。我們不需要刻意去追逐金錢，但是擁有了成功的特質，讓我們有能力去為更多的人謀福，也進一步提昇了我們此生的價值。
金錢本身並非萬能，但也絕非罪惡，重點在於我們賺取財富時及擁有財富後的態度。
請記住，你已邁入21世紀，如果你一直用20世紀的舊觀念在思考、判斷事情，以舊思維來對待新時代，只有注定被淘汰的命運！
感恩節大餐
今天我們要舉行第一次的感恩節大餐。
有關有關感恩節的部分，最重要的就屬於印地安人。
今天我們要妝扮成印第安人的樣子。
只是很可惜，今天有好幾個人請假，我們無法「團圓」。
↓先裝扮成印第安人，再來享用美食。
他們的裝飾都好色彩繽紛唷！
今天的餐點很豐富喔！有的是媽媽們親手做的餐點。有的是媽媽準備一個晚上的餐點，還有用愛心去準備的水果。
這兩道菜要來介紹一下。
一個是綜合沙拉，是Ｔｅｄｄｙ媽媽準備的。她用了馬鈴薯泥，還有蘋果，火腿，蛋，玉米，還有好吃的蔓越莓乾。混成非常營養的一道沙拉，這是在美國居住的她，最常做的一道拿手菜，加上餅乾，嗯！
風味絕佳！
另一個就是Shelby媽媽，準備的了。哇！是起司煎蛋耶！
早上拿到熱騰騰的時候，我就聞到香濃的起司香味還有濃濃的蛋香。
忍不住想偷吃一口。
果然，也是很美味耶！
謝謝媽媽們還準備了很多水果，Ｈｅｎｒｙ媽媽還準備了一袋的麵包和壽司呢！
↑平常時吃飯的那套感謝詞還是要在今天派上用場的。
↑絕佳的美食！
真是棒！
每一口都好滿足唷！
今天，我們感受到不同的風味餐，而且在外面吃飯，有種在野餐的感覺！
那個烤肉，真是好香唷！
園長媽咪最會醃肉了！每片肉片都汁多味美。
那陣陣香味，都讓路人聞香而看了我們一眼唷！
感恩節，你最想感謝的人是誰？
西方人的這個節日很棒，他們會在這天就像中國人過年團聚一樣跟家人一起團圓起來吃火雞大餐。
由於火雞很碩大，通常都要很多人一起吃，才有辦法吃完。
台灣也要來個感恩節，不是只有謝謝父親ˋ母親。有些時候，我們也要謝謝朋友，謝謝鄰居，謝謝老闆，謝謝.....
兩小無猜
孩子跟孩子之間的感情往往最容易就被建立起來。
Ｓｅａｎ和Ｓｈｅｌｂｙ與Ａｎｇｅｌａ 之間的感情很微妙的！
我們在做聖誕節的表演時，原本預定Ｓｅａｎ和Ｓｈｅｌｂｙ要一起當鞋匠與老婆。
但事在美語的口說熟練度上的考量，就決定還是換角色，讓Ａｎｇｅｌａ來當鞋匠的老婆。
我花了一點時間說服Ｓｈｅｌｂｙ。
她同意唷！後來真正要排戲的時候，她又掩飾不住心裡的失望，（不能跟你當夫妻的失望嗎？
我看她這樣，就覺得很捨不得，於是，我就請Ｓｅａｎ 在他們之間坐下來。
一起拍拍照。
哈！
他們三人之間的笑容真是 甜滋滋啊！
Feel like they are so in love!
但我每次看到這張照片
就會揚起甜蜜的笑容
真的覺得 甜˙蜜
好˙甜˙蜜˙喔˙
夏綠蒂的孩子
互相相親相愛
真好!
幸福
幸福 當鞦韆搖盪到最高點 我的幸福就在剎那間融入了永恆 一幅美麗的願景 從 馬箏 馬賀甜蜜滿足的笑容中 碇放出虹彩的綺麗燦爛 ⊙記3/16晚帶孩子公園遊 也求主賜福教會兒童事工 讓我們為主得著這世代的兒童
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弟兄歌
弟兄歌 你我同行 歡樂加倍 一路星光燦爛 真摯友情 主愛分享 弟兄情誼深長 同遊大地神國江山 讀遍聖經各卷真理 煮茶論劍談道 凌雲壯志 捨我其誰啊！ 沸騰熱血情 打造男兒心 滾燙異象 神國精兵 溫柔大丈夫
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歷史學家
上個月看的 不錯的翻譯小說~歷史學家~是講吸血鬼的…有一部分有一種令人毛毛的感覺…想當初對於在晚上翻開它 還有一點點抗拒還做過吸血鬼的夢可是很好看哦…對吸血鬼有興趣的朋友
我愛光南^^
今晚個去光南東晃西晃買了2007年要塗塗寫寫的行事曆又買了好多超級卡哇伊的磁性書夾。。
開心^^
還有一個一眼就愛的可魯滑鼠墊雖然它是躺在那裡最貴的。99元整不過。。誰能抵抗可魯的魅力呢^^看它趴在右下角的可愛摸樣似乎就在說。。帶我回家吧！！
瞧牠那樣。。大大的蹄子。。誰能拒絕呢^^
我愛光南^_______^光南永遠都不會令人失望的！！
愛情轉移～陳奕迅
作詞：林夕 作曲：Christopher Chak 編曲：陳珀/C.Y.Kong
徘徊過多少櫥窗 住過多少旅館 才會覺得分離也並不冤枉
感情是用來瀏覽 還是用來珍藏 好讓日子天天都過得難忘
熬過了多久患難 濕了多長眼眶 才能知道傷感是愛的遺?
流浪幾張雙人床 換過幾次信仰 才讓戒指義無反顧的交換
＊把一個人的溫暖 轉移到另一個的胸膛 讓上次犯的錯反省出夢想
每個人都是這樣 享受過提心吊膽 才拒絕做愛情待罪的羔羊
回憶是抓不到的月光握緊就變黑暗 等虛假的背影消失於晴朗
陽光在身上流轉 等所有業障被原諒 愛情不停站 想開往地老天荒 需要多勇敢
燭光照亮了晚餐 照不出個答案 戀愛不是溫馨的請客吃飯
床單上鋪滿花瓣 擁抱讓它成長 太擁擠就開到了別的土壤
感情需要人接班 接近換來期望 期望帶來失望的惡性循環
短暫的總是浪漫 漫長總會不滿 燒完美好青春換一個老伴
你不要失望 蕩氣迴腸是?了 最美的平凡
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走音～黃靖倫
作詞：姚若龍
作曲：李偉菘
雖然沒車能接送妳
海角天邊都陪妳去
送了一個小驚喜 忙幾星期
妳眼中 有小星星
妳不開心就抱緊妳
妳有話說我就安靜
為妳改好了個性 磨平脾氣
才曉得默契會飄移
妳的愛情在走音 變成另一個旋律
我還在執迷 拼了命去合音
妳像下雪的表情 是會過完的冬季
我把心 劃成火柴卻看見漆黑的夢境
聽見愛情在走音 痛是太長的抖音
我不愛煽情 但雙唇抖個不停
本來幸福的主題 怎麼唱成了悲劇
選錯歌 唱再用心也無力
對街狂奔大喊愛妳
擁擠捷運流下淚滴
這個瘋狂的自己 來自哪裡
我已經不懂我自己
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今晚學校的親師座談
今晚學校的親師座談我的班上只來一位家長。雖然心中竊喜可以用比較輕鬆的心情和家長對談，然而心中還是希望其它的家長也能夠來捧場。
實言之，家長來學校與導師面對面的溝通，主要的目的除了認識自己孩子的老師是誰之外，更重要的，是關心孩子在功課上、學校生活上的事。像是他坐在哪一個位置、在家和在學校的異同點、和同學相處的情況，很多很多瑣事都可以侃侃而談。而導師更希望且盼望家長來學校的，是向家長說明自己的輔導與管教的理念，與家長在這一個時間達成某些程度上的共識。
今天在自由時報上看到某一篇報導寫著斗大的字眼「家長座談會．該來的都沒來!」這句話挺令人玩味，是的，在班級經營的過程，免不了會有一些需要去注意的孩子，例如：作業遲交、未交的學生，喜歡惡作劇或行為違反常理的學生，功課的學習程度跟不上其它人的學生，或是導師經常性在聯絡簿或電話上常溝通的對象，這些人坦白說，孩子的家長應該適時與導師保持密切的聯繫，而不是等著導師單方面的輔導。這些家長若常藉口工作忙等因素，而未能適時與導師溝通或請益，往往將錯失導正孩子錯誤行為的良機。
今天雖然有些兒失望，但之後還是會打起精神繼續與這些家長們保持主動溝通，讓這些孩子不至於錯失太多的導正機會。
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YAHOO!
看似民主的一言堂會議
集思廣益，最後凝聚共識是開會的主要目的，所以開會有它的必要性。開會的時候，如果底下的聲音愈來愈少，而台上的聲音愈來愈多，最後都是台上在講，台下卻又不想聽的會議，這種會議的意義在哪裡？
開會時，常出現台上在講話，底下也在講話；台上講的是官話，台下講的是笑話。說真的，學校裡頭開會時就是這個樣。而台下到底有幾個人在聽台上講話呢？說實在的，我看如果有一兩成以上有「認真」在聽，大概就很偷笑了。以前開會時不會這樣耶，怎麼時空轉移之後沒隔多少年，好像就變了個樣！
台上話太多也許是其中一個因素。假設開會要開半小時，大概有三分之二以上的時間被行政報告佔用了，剩下的時間還有留一部分給老大報告，所以時間東扣西減，真正要意見交流的時間就只有短短的幾分鐘。幾分鐘要解決上個月發生的諸多問題，從提案到討論，從討論到決議，如果會議能決議些什麼，這個會議還算很成功。但如果討論未能決議，通常這時候就開始埋下伏筆，留到下一次討論。這一次跟下一次的會議相差一個月的時間，該解決的問題還是沒被討論和解決。因此問題累積是愈來愈多。
下一次的會議依舊是跟前述一樣，行政報告還是佔用很多的時間，而問題的討論時間依舊還是很短。陳年的問題被新的問題覆蓋過去，新的問題又被更新的問題蓋過去。因此，「勇於發問」的老師也變得沉默寡言了！
「有沒有老師有任何提議或建議？」因為我是年級代表，之前我會硬擠一些問題提出討論，不過最近這幾次辦公室的同事建議我以後都講「沒事！」，大家樂得輕鬆！
真的「沒事」嗎？我存疑著。
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西雅圖即品咖啡真的好好喝喔~
今天在辦公室看書時，同事請喝一杯西雅圖即品咖啡。只不過是一個咖啡包有什麼好介紹的？就是值得推薦才寫在部落格上啊！
同事拿了兩款西雅圖即品咖啡，一個是即品拿鐵、一個是貝瑞斯塔無糖咖啡。最近我喝咖啡喜好無糖，因此先打開無糖的，沖泡之後一陣濃郁的咖啡香味迴盪四周，喝了一口，這算是咖啡包中最讓我稱讚的極品，真的味道出奇地優。我問了同事，哪裡可以買？同事說上回她拜託住台北的一位親戚從cosco買的，一般賣場好像找不到！回家後到奇摩拍賣看到有人在賣，所以下標買了。老婆啊～妳回家後請妳喝啊～
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青藏鐵路旅記
期待已久的青藏鐵路從格爾木到拉薩這一段，在眾人矚目與期盼下，歷經五年的修築，克服了高海拔和凍土層的艱難挑戰，終於在二00五年十月完成全線的工程，並於二00六年五月進行列車試通後，在七月一日正式開始客運列車的售票載客行駛，掀起了大家搭乘火車前往西藏的熱潮，為終年深藏在高原峻嶺的神秘雪域，打開了另一條探索的通道，同時也成為世界最高的鐵路線。
今年五月份，我透過大陸的親友和一家旅行社取得聯繫，在經過一個多月的行程安排後，確定了出團的時間和地點；雖然有些失望未能搭上七月一日的首班列車，但是成行的喜悅，已滿足了多年來想要一探西藏的心願。記得十多年前在國父紀念館參觀「慈悲、智慧」藏傳佛教的藝術展時，曾購買了兩份五色經幡，並將其中一份經幡和許願卡交由主辦單位帶往西藏，也或許是那份經幡和許願卡的願力，讓我在多年後得以一償宿願，當然在行前的準備除了閱讀相關書籍，也包括了三年前的玉山登頂，讓我確信可以適應高山稀薄氧氣的環境和體能的極限。
七月十日上午我帶著保存多年的另一份五色經幡，由廣州白雲機場飛往甘肅蘭州，準備搭乘由蘭州至西寧、格爾木到拉薩的青藏鐵路，開始這段嚮往已久的朝聖之旅；當天下午四點，我們一行十四人，在遊玩了蘭州市後，由導遊帶領進入蘭州了火車站，那時站內已擠滿了人潮，導遊再三提醒我們務必要妥慎保管好車票，因為此時此地已是一票難求，我們在通過一樓的X光行李檢測機後，被引導上二樓，也不知是為了慎重還是安全上的考量，所有等候搭乘青藏線的旅客，再度被引導通過另一台人員安全檢測機，所有旅客又排成了一條綿延的隊伍，不久旅客大廳的廣播通告K917次列車已進站，並準備開始剪票登車，頓時一股興奮的心情，開始感染了在大廳等候的我們，所有旅客又再度被引導排成兩列，大家緩步拎著行李跟著服務員走向月台的入口處。
?藏鐵路主要車站 (照片請參閱)
下午四點四十五分，列車準時啟動，團員們在擺放好各自的行李後，圍坐在臥舖通道上的折疊椅旁，開始討論著相關行程的資訊，此時車廂內也開始播放巴桑和亞東兩位藏族歌手的歌曲，為搭乘的旅客營造出高原上的藏族情懷。這是筆者第一次聽到此類歌曲，我細心聆聽，不自主地陶醉在女歌手巴桑的「天路」和男歌手亞東的「嚮往神鷹」這兩首歌詞的內容裡；『清晨我站在青青的草場，看到神鷹披?那霞光，像一片祥雲飛過藍天，為藏家兒女帶來吉祥，黃昏我站在高高的山崗，盼望鐵路修到我家鄉，一條條巨龍翻山越嶺……那是一條神奇的天路，帶我們走進人間天堂』、『銀色的神鷹來到了古老村莊，雪域之外的人們來自四面八方……祖先們一生沒有走完的路，轉眼就改變了大地的模樣，遙遙遠遠的路是誰在天地間自由的飛翔……父輩們朝聖的腳步還在回響，我已經告別昨天，找到了生命的亮光……』；這些歌曲聽來非常撼動，在路途中不斷重覆的播放，也不斷勾起我莫名的情緒與感傷。
下午從蘭州出發經過西寧後，列車刻意放慢行駛的速度，直到次日上午八點左右，才緩緩駛進格爾木車站，其目的就是要讓旅客能夠在白日中，欣賞到從格爾木以後進入高原的沿途風光景色。列車在一路爬升到西大灘後，便開始了平均四千公尺以上的行駛路段，當過了崑崙山口的4775公尺時，列車的廣播通告我們，現在已進入了可可西里無人區，部分旅客興奮地站立在走道的車窗旁，以期待的眼神觀注車外，希望能看到傳聞中的藏羚羊，而所有旅客也在相互傳遞的喜悅聲中，獲得到最大的滿足；在越過了最高海拔的唐古拉山口的5231公尺後，列車便一路下降至4700公尺的安多，而後是那曲、當雄、羊八井。在行駛了卅個小時後，列車於晚間十點卅分抵達了終點站拉薩，導遊又再次提醒我們，務必要放慢腳步、調整呼吸，以避免高原反應的發生。
青藏鐵路 (照片請參閱) 青藏鐵路分為兩段，第一段西寧至格爾木早在一九八四年即已完工通車，全長八四六公里，而全新完工的第二段由格爾木到拉薩，全長一一四二公里，已創造了多項世界計錄；鐵路全線穿越過戈壁荒漠、沼澤溼地和雪山草原，其中行經海拔四千公尺的路段，總計九六0公里，接近於全線總長的一半；列車服務員在和我們聊天時，形容青藏鐵路的沿線，可以明顯看到春、夏、秋、冬四季變化的景象，也確實在我們的眼裡留下了紀錄。青藏鐵路的車廂採用全封閉的瀰散式供氧，車廂內可以維持氧氣、溫度和壓力的均衡，另外在每張臥舖上方也有一處氧氣供應的接口，提供身體不適的旅客，直接躺臥床上利用氧氣管吸氣，以減少因高海拔和氧氣不足，所造成高原反應對身體產生的各種難受症狀。列車的行駛非常平穩，因此我們無法得知列車所在的海拔高度，而必須依據每節列車前後通道上方的電子顯示幕，來提供我們目前海拔的高度和車外的溫度；對於沒有明顯高原反應的旅客，並不會因為海拔高度不斷上升，而有身體不適的反應或難受的感覺，不過有少數人在列車行駛到海拔三至四千公尺 之間，會隨著不斷上升的高度，產生一些反應的症狀，而當列車行駛到四千公尺以上路段時，車廂內的所有氧氣出口，便開始全程供氧，在接近五千公尺左右時，也不知道是個人心理因素的作祟，還是真正感受到高海拔的壓力，多數人開始會有劇烈頭痛和心跳加快的感覺，此時要求接管吸氧的人數也明顯增加。
走進歷史的長河、踏上高原的深處 (照片請參閱)
想搭乘剛完工通車的青藏鐵路，只是?了滿足前往西藏之旅，所選擇最具有指標意義的交通工具，以及欣賞傳聞中的美麗景緻和神祕的可可西里。在這趟鐵路的旅程中，我經常望著車窗外的景象，而有一種莫名木然的感覺，我想那或許是因為在記憶中，這些求學時期的地理名詞，諸如崑崙山、柴達木盆地、唐古拉山等等，如今已然活生生地映在眼簾，卻又彷彿置身幻夢，久久無法回神理出個頭緒；也或許是因為無法置信這些鮮活的實景，在記憶背誦和考試測驗過後的數十年，如今以它真實的面貌呈現在我的眼前，所產生無可對應的感官差距和情境投射！？
若有人要問我對青藏高原的映像，那就用粗淺的藍天、白雲、雪峰、沙丘、草原、湖泊和川源來敘述吧。
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絲路遊3-4
少林寺的塔林就是寺內供奉得道高僧和方丈住持的墓園，目前尚存228座墓塔，形式各有不同，也正訴說?少林寺歷經不同年代的變遷，所遺留下的歷史見證。
在少林寺墓園內留影，好像並未給人一種陰森地感覺。
目前正在施工的一座塔，形式就有很大的差異。
細看札什倫布寺
這些人是在拍什麼，是門很奇特？還是到此一遊照？
在此揭曉答案，這是班禪喇嘛位在札什倫布寺內的寢宮，不過主人長期不在家，那是因為他被有關當局安排住在北京的雍和宮裡，如果略懂一點世故的，應該就會知道是?何目的了！這兒是不對外開放的，你可別以為是吃了閉門羹；不過就在十分鐘前，這個門還是半開地，而且還有兩位年輕的喇嘛坐在門口，任由旅客拍照，不過我還是喜歡門關?，有一種寧靜安詳地感覺。
這個殿內供奉有好幾世的班禪靈塔，意義非凡；右後方白色的是曬佛台。
從飯店樓上遠眺札什倫布寺，心中有種說不出的感覺，還是先拍下來，再慢慢去體會吧。
西藏的天空，總是奇幻迷人，那雲朵飄逸不?，像是奔馳在高原的白馬，來去自如，若用【千祥雲集】來形容，也只能說出數量比，卻無法表達內心那份激動的情素。
金頂是地位的象徵，也是圖?的印記，其他還有金碧輝煌
絲路遊3-3
可來到了嚮往已久的少林寺，雖然少林寺在歷史的過往中幾經劫難又重建，但仍未失去人們在心中的地位。
入寺後樹木翠綠挺直，頗有一份幽思的古意。
聽說過【一陽指】嗎？嘿嘿嘿，樹上的這些洞孔，可是高人練指功所留下的證據。
這棵是目前少林寺存活最老的樹。
這才看到一位寺內的出家人。
在達摩祖師立像前經過的兩位僧人，就頗有武僧的架勢。
在少林寺內擺放了許多這樣的水桶，如果大家還不健忘的話，過去在許多少林功夫電影中都可以看到，只是時過境遷，如今這些水桶可是用當作垃圾桶的。
絲路遊3-1
7月26日下午一點卅五分從廣州開車後，火車一路行駛粵漢鐵路，在27日中午十二點二十分抵達第一站洛陽，大夥在車上過了廿三個小時，終於可以下車伸展筋骨了。
出站時又是另一組花鼓隊在迎接我們，旅客們紛紛留下這一頁的紀錄，拍照存證。
各團隊的旅行車已排列等候所有旅客，準備要去享用午餐。
用完午餐後，我們就來到知名的嵩山少林寺探訪，這裡是室內武術表演館。
場內正式表演時因為燈光較暗，表演單位也要求不要拍照，所以只好等到表演結束的餘興節目時才拍；台上三位自願者，以拜師求藝的方式跟隨武者練習一段功夫，然後由台下來賓當評審，選出練習架式最優者。
觀看完武術表演，大夥又準備前往少林寺的另一個景點。
這些正在練習的男童，都是武術學校的學生。
